Предмет
Наставници на часовима предавања
др Милан Матић, ванредни професор
Наставници и сарадници на часовима вежби и ДОН
мр Дејана Краварушић-Бајић, виши уметнички сарадник
Исход
По завршетку овог предмета студенти ће усвојити и овладати јога телесним положајима, техникама дисања, техникама концентрације и релаксације са циљем оснажења у процесу овладавања музичком комуникацијом и интерпретацијом. Студенти ће бити спремни за превенцију повреда, смањење психо - физичког стреса, одржавање оптималног здраваља усвајањем здравих навика.
Циљ
Циљ предмета је упознавање студената са јога методама и техникама потребним за разумевање и развој сопствених физичких, психичких и енергетских потенцијала; јачање психо - моторичких способности; повећање отпорности на стрес; превенција повреда; охрабривање и подстицање студената на активан и одговоран однос према здрављу а ради побољшања свакодневице а с циљем оспособљавања студената да научено примене и интегришу у професионални живот и рад као музичких уметника.
Садржај теоријске наставе
Теоријска настава Појмовно одређење јоге, димензије јоге, области примене техника јоге код музичких уметника, јога као подстицај здрављу музичких уметника, превенција повреда музичких уметника, јога дисање у функцији здравља, улога релаксационих техника у повећању спремности на стрес музичких уметника, јога вежбе у функцији побољшања концентрације музичких уметника. Практична настава Јога технике као помоћ приликом учења репертоара у циљу техничког и музичког овладавања инструментом; јога технике као помоћ студентима у усавршавању заједничког музицирања и музичкој комуникацији, јога технике као помоћ у превазилажењу интерпретативних проблема; јога техника као помоћ студентима у превазилажењу проблема везаних за свирање у ансамблу.
Предиспитне обавезе
Опис
Бодови
Присуство настави и припремљеност за наставу
30
Активност на часу
40
Испитне обавезе
Опис
Бодови
Практични испит
30
Литература
Пуљо, Јасмина; Јога знања и здравља; 2008; Хобиспорт, Београд
Пајин, Душан; Јога дух и тело, традиција и праксе у 21. веку; 2014; Међународни јога академски центар, Бгд
Никић, Предраг; Јога за музичке уметнике; 2021; ЈСС, Београд